Bezsenność przygodna, a przewlekła

Bezsenność stała się jedną z najczęściej występujących dolegliwości XXI wieku i jest już zaliczana do grupy chorób cywilizacyjnych. Schorzenie to może polegać między innymi na:

  • utrudnionym zasypianiu,
  • budzeniu się po krótkim śnie (z niemożliwością ponownego zaśnięcia),
  • na częstym wybudzaniu się w nocy (takim stanom może towarzyszyć lęk i niepokój).

Jednym z częściej diagnozowanych zaburzeń snu jest bezsenność przygodna, która nie jest chorobą, a fizjologiczną reakcją organizmu na przebyte zmiany lub wydarzenia. Ten rodzaj kłopotów ze snem może być powodowany np. przekroczeniem strefy czasowej albo pracą wykonywaną w trybie zmianowym. Od bezsenności przewlekłej ten rodzaj zaburzeń snu różni się tym, iż można go skutecznie zwalczyć przy pomocy dostępnych preparatów nasennych, które na ogół przynoszą widoczne rezultaty. Nie wolno ich jednak brać bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Bezsenność przewlekła – jak ją rozpoznać?

Poza bezsennością przygodną i krótkotrwałą, wyróżnia się także bezsenność przewlekłą, której leczenie przy pomocy laków nasennych zazwyczaj nie przynosi oczekiwanych efektów. Taki rodzaj zaburzeń snu, jak bezsenność przewlekła może być pierwotny lub wtórny, może także wiązać się z poważnymi schorzeniami natury psychicznej lub somatycznej. Jest on rozpoznawany zazwyczaj na podstawie klasyfikacji międzynarodowej ICD-10, gdy Pacjent skarży się na:

  • trudności w zasypianiu,
  • kłopoty ze snem, które występują przynajmniej trzy razy w tygodniu,
  • zaburzenia snu, które powodują pogorszenie samopoczucia lub utrudniają funkcjonowanie.

Jak się okazuje, bezsenność krótkotrwała i przewlekła to nie jest problem jednorodny, a postępowanie kliniczne musi opierać się na dokładnie przeprowadzonej analizie. Warto też wspomnieć o skutkach niewłaściwie prowadzonej terapii zaburzeń snu, której efektem może być np. nadużywanie leków nasennych bądź alkoholu. Dlatego polecamy konsultację tylko u lekarzy specjalizujących się w leczeniu bezsenności.


← powrót do strony głównej